标准工作时间，是法律规定的企事业单位、社会团体在正常情况下，普遍实行的工作时间，包括每日工作时间和每周工作时间，它是工作时间立法的基础，也是确定其他工作日长度的基础。
[实例]
张某是某合资大酒店的服务员，根据该酒店的规定，职工每天工作5小时，没有休息日。1999年9月的第一个星期天，张某因家中有事不能上班，于是提出应有休息日，请部门经理批准。部门经理随后向总经理请示，总经理未予以批准。
张某不服，又找到总经理当面商谈，张某说；“别的企业的职工每周都有两个休息日，我觉得我们每周至少也应安排一个休息日。”可总经理却说：“你怎么不想想他们每天工作时间是8小时，我们酒店每天的工作时间只有5小时，每周工作时间总和只有35小时，比《国务院关于职工工作时间的规定》中规定的40小时还少5个小时，所以我们不再安排休息日。不信，我可以给你看看有关规定。”最终双方还是未取得一致看法，于是张某向当地劳动争议仲裁委员会提出了申诉，请求酒店给予其享受休息日待遇。
仲裁委员会受案后，经调查确认该酒店自1999年2月以来，对职工实行每日5小时工作制，但从不让职工星期天休息，仲裁委指出该酒店的做法是错误的，因而支持了张某的请求，裁决该酒店给予张某每周一天的休息日。
对于仲裁委员会的裁决，也许有读者会产生疑问，该酒店规定的工作时间分明没有超出法律规定的标准工作时间，怎么反倒败诉了?其实企业之所以会有这样的规定，往往是因为认识上存在误区，对标准工作制理解得不透彻，满足标准工时制的要求不仅需要符合每天工作8小时，每周工作44小时(按照修改后的《国务院关于职工工作时间的规定》应为40小时)，还要符合《劳动法》第38条的规定：“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。”这是关于劳动者周休日的规定，是职工根据国家规定在每周内法定的休息时间，其中“每周至少休息一日”应理解为用人单位必须保证劳动者每周至少有一次 24小时不问断的休息，即是说不管用人单位实行每日几小时工作制，都必须保证劳动者在每周内至少有一个连续一天的休息时间。本案中，酒店虽然每天仅工作5小时，但职工显然没有哪一天能24小时不间断的休息，所以是违法的。
根据1995年3月25日的《国务院关于修改〈国务院关于职工工作时间的规定〉的决定》和人事部的实施办法，国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休日，因工作需要不能执行国家统一的工作时间和休息时间的部门和单位，可根据实际情况采取轮班制的办法，灵活安排周休日，并报同级人事部门备案。按照劳动部的实施办法，并没有对企业的休息日作出统一安排，而是规定根据生产和工作的需要，企业职工依本企业的规定每周休假日要轮休、倒休；对于出差人员的每周休息日，可以在出差地点享用，如果出差期间未能享用的，可以根据实际情况给予补休；对于从事有毒、有害工作的职工可以给予更多的休息时间。
《劳动法》给职工规定了各种休息休假待遇，每一种都有特定的含义和作用，不能混为一谈，更不能相互替代，如上例，即使张某的每日休息时间超过了标准工作时间下的休息时间，酒店也不能因此而取消劳动者的每周休息时间。
其实本案中出现的用人单位不安排劳动者休息日休息的情况绝非个别现象，可能我们身边也曾发生过，但大多数人可能都习以为常，甚至认为是天经地义了，特别是在一些外商投资企业、私营企业、个体经济组织中，此类问题更是屡见不鲜。这种情况的产生，有的可能是因为企业对劳动法的规定不清楚，而有的则是单纯为了追求经济利益，不但没有给职工安排周休日，甚至连每日工作时间也超过8小时，这样对劳动者的身体健康损害非常大，常常造成一些人身伤亡事故，有关媒体就曾报道过，一劳动者连续134日每日工作16小时，最后猝死在工作岗位上的事件，这些都是值得我们深思的，本书也希望通过该案例给企业领导提个醒，安排工作时间时，在考虑经济效益的基础上一定要熟知相关法律法规，合理安排工作时间，保障劳动者的休息权利，不要忘了给劳动者一定的休息日，要使其劳逸结合，有充分的睡眠和休息时间，这样才能够保持旺盛的精力来工作，从而创造出更多的社会财富。
[操作提示]
标准工作时间是最常见、适用最广泛的一种工作形式，现行的标准工作时间为：职工每日工作不超过8小时，每周工作不超过40小时；劳动者每周至少要有一个休息日。
这种标准工作时间具有以下特点：1)它以正常情况作为适用条件，即正常的工作条件；2)普遍适用于一般职工；3)按正常作息办法安排工时，属于均衡工时制；4)一般以法定最长时间作为其时间长度，即每天不超过8小时，每周不超过40小时；5)被作为确定其他工作日长度的基础。企业在安排工作时间时，必须以此为标准，不能让劳动者超时劳动，否则企业将要承担相应的责任。
[实用法规条目]
《中华人民共和国劳动法》
第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时的工作时间制度。
第三十七条 对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日
《国务院关于工作时间的规定》(国务院令第146号1995年3月 25日修订)
第三条 职工每日工作时间8小时，每周工作时间40小时。
[操作提示]
《劳动法》颁布以后，8小时工作制已经被人们广泛接受，但是在实际的生产工作中，由于存在某些特殊情况，严格执行标准工时制就会无法完成生产任务，将会影响用人单位的经济效益，在这种情况下，适当延长工作时间就是必需的，《劳动法》第41条针对这一情况就作了相应规定。用人单位进行加班加点，就是占用劳动者的休息时间，为了使企业的利益与劳动者的权利得到调和，《劳动法》第41条对加班加点的时间作了规范和限制：“……一般不得超过一小时，因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。”此外，《劳动法》还规定，用人单位延长工作时间，需与工会和劳动者协商，不得强迫劳动者加班。安排劳动者加班加点后，要按规定给予相应的补休或劳动报酬的补偿。
[实用法规条目]
《中华人民共和国劳动法》
第四十一条 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
第四十二条 有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制：
(一)发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；
(二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；
(三)法律、行政法规规定的其他情形。
第四十三条 用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
第四十四条 有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
(一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150％的工资报酬；
(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200％的工资报酬；
(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300％的工资报酬。
《关于贯彻〈国务院关于职工工作时间的规定〉的实施办法》
(1995年3月25日劳动部发布劳部发[1995]143号)
第六条 任何单位和个人不得擅自延长职工工作时间。企业由于生产经营需要而延长工作时间的，应按《中华人民共和国劳动法》第四十一条的规定执行。
《违反〈中华人民共和国劳动法〉行政处罚办法》(劳部发[1994] 532号)
第四条 用人单位未与工会和劳动者协商，强迫劳动者延长工作时间的，应给予警告，责令改正，并可按每名劳动者每延长工作时间一小时罚款一百元以下的标准处罚。
《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》(劳部发[1995]309号)
68．实行标准工时制度的企业，延长工作时间应严格按劳动法第四十一条的规定执行，不能按季、年综合计算延长工作时间。
71．协商是企业决定延长工作时间的程序(劳动法第四十二条和《劳动部贯彻〈国务院关于职工工作时间的规定〉的实施办法》第七条规定除外)，企业确因生产经营需要，必须延长工作时间时，应与工会和劳动者协商。协商后，企业可以在劳动法限定的延长工作时数内决定延长工作时间，对企业违反法律、法规强迫劳动者延长工作时间的，劳动者有权拒绝。若由此发生劳动争议，可以提请劳动争议处理机构予以处理。
