职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期(18—22岁)和试验承诺期(22—24岁)的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期;而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力;同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划——“乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战”，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。
职场迎来“85后”、“90后”，个性张扬老板迷茫——
他们，年轻、浑身上下充满干劲，是标榜个性的一群;他们，思想独立，在职场上的表现与“70后”、“80后”大相径庭。
他们，便是如今新进职场的“85后”、“90后”。对企业来说，他们是生力军，然而，对自己内心的过分关注、自我表现的强烈欲望却使他们显得太过年轻，与职场“规则”产生代沟。
资深职场人士建议，对“85后”、“90后”来说，除了个性以及无畏精神，同时需要有颗成熟的心，才是完美的合作伙伴。
“菜鸟”心声：
公司可以换 内心最重要
晓倩今年毕业，目前在一家电视台担任编导助理，初次见面，只见她衣着时尚，卷发飞扬，短裙皮靴看似成熟，一款粉红色的限量版“HELLOKITTY”手提小包却透露出她的年龄秘密。出生于1987年的她跟记者强调自己是“85后”而非“80后”，因为“我们比他们更有个性”。
晓倩出生于小康家庭。当年考上大学后读的是与传媒相关的专业，毕业后经爸妈的关系，直接就进了电视台，从低做起，工资不算太高，但比起还在城市中彷徨找工的同辈们已经好得太多。按她自己的话说，就是“现在没房贷没车贷，没家庭没孩子，就一个亲爹妈。而我正值小青春，大好时光没有生活压力”。面对高涨的房价，晓倩坦言自己从来没购置房产的压力，她家在城内和市郊各有一套房子，所以她现在可以名正言顺地加入“月光族”，自己赚到的钱只管自己花。小倩对记者说，她不会为任何事情屈就自己的想法，做人和工作都一样。“如果哪天我觉得工作干得不开心，或许我会辞职，不是我不想奋斗，可我总得找到自己奋斗的价值所在”。
上司困惑：
谁才是真正的老板？
提及公司最近新入职的“85后”、“90后”员工，身为某金融行业CFO的John颇有感慨:“与‘70后’比，他们更注重自我，更需要甚至急于被认可;与‘80后’相比更为独立，思想则更为超前更为个性。这个年龄的人做任何事都要有性格地做，不然宁愿不做。”
执行力强VS服从力弱
John认为“85后”最值得赞赏的地方，是在工作的时候更愿意独立地承担，告诉他们工作目标是什么，只要他们内心愿意干，一般不需要上司的监督或者推动，往往会很主动很积极地完成工作，而且也会比较有创意。“但是不是老板要的他们一概不管，那是他们想要做出来的结果。”他补充说。在合作方面令John最不能忍受的是，他们工作中太注重自己的个性和想法，特别随意。安排给他的工作，如果不是他喜欢的，往往效率会非常低下，能拖则拖，甚至会直接问上司，为何我要做这种粗浅的事情？
挑战规则 老板迷茫
身为上级的John，在与“85后”下属的相处中发现了不少问题。“他们往往不会考虑老板和上司的感受，而是按照自己的心愿来工作，老板的想法就是门口的一块石头，不值一提。还特别喜欢问你，为什么要这样做？我常郁闷：究竟谁是老板？”在他看来，新员工进来后，其实迷茫的是老板，虽然谈不上恐慌，但上年纪的上司们都颇费心思，原来的规矩往往受到挑战。的确，有时他们的想法有助于破除成规，但是多数情况下，他们以挑战的姿态对待一切，上司往往要考虑原来的激励方法和管理方法是否对他们有效。“个性和无畏是他们的标签，有理想就会付出行动，如果有颗‘70后’成熟的心，将是完美的合作伙伴。”John最后总结道。
嘉宾视点：
遵守职场规则 做好短期规划
本期嘉宾：
Boston，31岁，人力资源总监
问：您认为“85后”、“90后”在求职时令您印象深刻的特点是什么？
Boston：他们不少人态度不错，面试守时，并且有自信。尤其是几个85、86年的毕业生，约面试时，还主动问电话、地址、联系人。相对而言，90后的求职者则令人感觉不太靠谱。
问：相对于充满争议的“90后”，“85后”的员工有何区别？
Boston：举一个我印象很深的例子，我曾参与考核一个“85后”及一个“90后”的助理，负责分析数据、制订方案。“85后”的助理会执行运营总监的任务，在有分歧的地方会主动与上司沟通，哪怕最后还是有分歧，他也会按着上司的思路去做。而“90后”的员工，总会提出自己的新想法，并且一直试图说服上司按他的思路去做，任务总是无法如期完成。从公司的角度看，运营总监的能力和经验都比他们强，每当有分歧时，一定是按总监的决定去做，这就是职场游戏规则。后来，他们都离开了公司，这名“85后”员工如今在另一家企业当运营主管，并且已经有猎头盯上他，有更好的空间等着他发挥;“90后”的职员则转行了，继续做一个执行者。所以我认为，“85后”还是比较好，因为心理承受能力好，并且肯从低做起。
问：在您看来，“85后”应如何进行他们的职业规划？
Boston：每个人一生可能要工作三四十年，转换不同的职业，而“85后“进入职场两三年，谈不上长远的职业规划，但可以做短期规划。首先是通过商务场合拓宽同龄人的交际圈。今天你们都是职场的小字辈，交流会轻松，他日或许就成为你的合作伙伴，这种共同成长的经历是不可替代的。其次，要用发展的眼光判断是跳槽还是留守。千万不要仅仅因为其他公司开高一点的薪酬就跳槽，也不要仅仅因为现在的公司涨你15%的工资就续约。别人会因为你是熟手技工而给你开高些的价格，但排在你身后的有更多熟手技工，最终你会变得不再有竞争力。应该尝试涉及管理、带队、策划商讨、提意见的工作，哪怕只是一个三人小组的组长或者某类小业务的负责人。当你发现工作两年后，还只是一个言听计从的执行者，没有自己话语空间的小螺丝钉，那你需要检讨是因为之前没有把握好表现的机会，还是在这里不适合？
