能力描述是求职者的自身实力展现，好的能力描述能让招聘者眼前一亮，能力描述应遵循两个原则：一是能力描述与教育背景和社会实践等互相配合及补充；二是有助于求职目标的实现，具备岗位要求的能力特征。
①专项能力描述用语
例1有市场调研和纺制营销规划的经验，对市场需求、产品定位有一定的分析能力；
例2不但具有敏锐的新闻洞察力，而且能够独立完成各种新闻采访任务；通过广告文案工作的实践使自己的写作水平得到很大的提高，具有较强的知识更新能力，喜欢从事具有挑战性的工作。
例3了解商业网站建设和运作管理经验与网络营销，能协助合作客户顺利完成企业产品上网计划，分析并提出整体解决方案。具备良好的市场策划能力和组织协调能力，能独立完成市场策划方案，在提供相关资源的条件下，将之贯彻实施。
例4系统掌握东西方经济理论，全面地学习了物流及供链管理的各种知识，有较强的综全素质基础，具有很强的可塑性。主要课程：物流学概论、仓储学、企业物资管理、生产运作管理、管理信息系统、财务管理、会计学、市场营销、计算机网络等（详见成绩单）。
例5本人有一定会计工作实践经验，养成了认真负责、踏实稳重的工作作风。能够熟练应用财务软件和各类办公软件。在杰克控股公司实习期间，对客户辩别、应收账款回收有一定认识。希望能够成为贵公司一员，为贵公司的信用管理和应收账款回收作出贡献。
例6物流方面：可通过重心法、最小吨公里法等方法确定库址，并可用图上作业法、表上作业法、运筹学方法等来实现商品的合理运输。
熟悉一些基本的商品养护、库房结构、包装、电子电工等方面知识；了解电子商务、EDI、条形码等知识。
熟悉订货时机的选择，定量库存制、定期库存制等库存控制方法以及MRP、ERP等方法。
可通过对仓库的设置、物流流程的规范、物流方案的策划等来减少物流成本，实现物流的优化。
例7营销方面：
可进行产品的市场状况调研，并能做出详细分析。
针对产品的实际状况，可提供一定的营销措施或策划一些营销活动等。
②计算机能力描述用语
例精通计算机软硬件基础知识，熟练操作Windows98操作系统；熟练掌握MicrosoftWord、PowerPoint等常用办公软件；熟练掌握上网操作和常用上网软件的使用，能在互联网上迅速查找需要的资料。
③外语能力描述用语
例1具有一定的听、说、读、写、译能力；所在班级获得院英语第一名。
例2英语，具有良好的听、说、读、写能力；通过三、四、六级统一考试。
例3通过大学英语三级、四级（CET—4）考试；英语口语课学期成绩全优；专业英语课成绩为优；具有雄厚的基础和实力，有良好的英文听、说、读、写能力；注重专业与英语相结合，为国内外企业公司翻译资料。
④综合能力描述用语
例1有较强的组织能力、活动策划能力和公关能力，如：在大学期间领导组织过我院文艺晚会及体育比赛，并取得良好效果。有较强的语言表达能力，如：从小学至今，曾多次作为班、系、校等单位代表，在大型活动中发言。有较强的团队合作精神，如：在同学中，有良好的人际关系；在同学中享有较高的威信；善于协同“作战”。
例2专业能力：我之所以选择我的专业，是因为我在这方面有一定能力。我很重视将管理知识与时代脉搏紧密结合，我一直在把自己向既懂管理又懂技术的中间人才塑造，并且辐射周边发展方向。
实际管理能力：在大学期间，我积极并成功组织了许多学校大型活动，担任了外联部部长、院文体部长、多次主持我院大型文艺晚会。
探索求新的能力：我在平时生活、工作中很重视探索求新、随着网络时代的到来，我曾多次与同学一同研究网络时代的商务应用。
例3通过大学三年的学习和社会实践，使我具备了以下能力：扎实的专业水平——较强的关、营销、管理能力；基本微机操作能力——Windows98、Office97、Wps2000等应用软件的操作；良好的协调组织能力——连任班长，能灵活机智地处理人际关系，适时有效地调动群众的积极性；一定的写作水平——“台风”杂志会员，《院报》记者，爱好文学，具有较强的应用写作功底；灵活的口头表达艺术——演讲协会会员，辩论赛小组成员，多次参加辩论赛，因而具备一定的商务谈判技巧。
例4熟悉财务、会计及法律方面的知识，熟练掌握WORD、EXCEL等OFFICE软件的操作；有良好的组织能力，在大学期间担任系文艺部部长，多次参与各项文艺活动的组织排练，曾带领系队获舞蹈比赛第一名；有良好的交际能力，多次参加大学期间学校组织的各项活动，诸如知识况赛、英语口语比赛、文艺汇演、运动会等；逻辑思维能力强，在专升生入学考试中数学成绩得95分。
⑤人格特征描述用语
例1性格开朗，热情，有强烈的进取心；乐于接受和学习新鲜事物，且具备较强的自学能力；做事勤奋、认真、能吃苦；具有良好的个人素质，易于和他人交流与协作。
例2我是一个很容易溶入集体中的人，富有团队精神和集体荣誉感。个性率真开朗，职慧，健康且爱好活动。注意实际，一旦确定自己的目标，就会永往直前。我坚信成功永远属于强者、智者。
例3思维敏捷，沉着稳重，善于开拓是我的性格特点，但我觉得自己最大的优势，是极强的敬业精神、高度的责任感以及我对别人的坦诚和对事业的执著。请相信，平凡的我将为您带来不平凡的价值。
例4诚实正直，积极向上，擅长与人合作人事，工作认真、勤奋、责任心强、能吃苦；具备较强的分析问题和解决问题的能力；有良好的职业经历，始终保持工作中的主动性和积极性。
例5我认为自己是一个性格开朗、思想活跃、思维清晰、学习能力强、接受能力快、能很快地适应环境、有团队精神的女孩。我愿意接受各种各样的挑战，同时会从中学习很多新的事物，并快速成长起来。
例6性格外向，有健康的人格，适应能力强，可以很快融入新环境，有很好的团队精神和协调合作能力，善于和人沟通，善于主动创造良好的工作氛围，善于学习，精力充满，有敬业精神和奉献精神，有很强的责任心，敢于际担责任。
例7性格外向，做事沉稳，有较强的创造力。具有良好的语言表达能力，善于与人沟通。有良好的组织和协调能力，能独立组织完成一项活动。有良好的团队协作及敬业精神，工作认真负责。有强烈的求知欲望及进取心，能不断提高自我。
例8性格开朗，随和大方，容易与人相处，有很好的语言沟通能力。热诚于理想和事业。具有团队精神，善于在团队中发挥自己的能力，深信一个团结进取的团队能够克服任何困难。学习踏实勤奋，工作认真负责，具有钻研创新精神和良好的领悟能力。
例9善于学习新知识，具有强烈的求知欲，组织协调能力强，具有良好的团队合作精神积极迎接信息时代、知识经济的挑战，具有开拓创新精神，具有很强的事业心和责任感，崇尚“穷且益坚，不附青云之志”的拼搏精神。
例10、执情开朗，谦虚谨慎，踏实肯干，积极进取，有较强的全局观念，乐于且善于与别人合作，对工作热情，工作态度认真，有较强的敬业精神，能吃苦耐劳；专业基础扎实且知识面广泛，理论联系实际能力较强，头脑灵活，有较强的工作能力和创新能力。
例11、责任心强，办事认真负责；思维活跃，富于创新；实践能力强。适应能力强，记忆和理解能力好；性格温和大方，能与人和睦相处。谦虚谨慎，积极上进，工作专注细心，能吃苦耐劳。富有团队精神，善于协调组织，力求把工作做得最好。
例12、本人热爱通信事业，有极高的工作热情和强烈的责任心，工作踏实严谨；对新技术有极大的兴趣，乐于接受挑战，并对未来的技术发展趋势有洞力；自觉能力及动手能力强；富有创造性思维，自觉能力及动手能力强；富有创造性思维，且有良好的独立完成工作的能力；性格开朗、随和、易与他人相处，极富团队合作精神。
例13、形象好，气质佳，爱好广泛，文字基础功底好，口头表达能力强；工作认真务实，责任心强，有很强的拼博进取精神；富有浓厚的团队意识，与人相处和谐、融洽、擅长与人合作，能和谐地处理好上下级关系；具有良好的适应能力、组织能力、沟调管理和心理承受能力。
例14、本人性格开朗大方、热情乐观、自信心强。待人真诚细心。做事脚踏实地，有条理，效率高，责任心强，具有吃苦耐劳精神。容易接受新事物且自学能力强，有自己独特的学习方法。专业基础扎实，动手能力强，身心素质好，思维活跃，敢于创新，有一定的组织能力和社会工作经验。
例15、本人性格开朗，爱好广泛，有良好的人际关系，能承担一定的工作压力，富于挑战，有很强的韧性和弹性。希望通过自身的努力和公司的培养，与公司共同发展。很多公司坚持“以人为本”，但就我而言则是坚持“以公司为本”。我深感只有在一个团结上进的团队中踏实学习，认真工作，才能获得不断进步。
例16、我是一个积极、热情的人，对未来有着美好的期待，同时又认真、踏实地做好现在的每一件事情，因为我相信只有勤奋和执着才能使目标得以实现。我努力钻研专业知识，具备了一定的专业基础和技能，并且相离通过今后不断的学习一定能更大地提高自己的水平。乐意与他人合作，为着共同的事业而奋斗，开拓更加美好、广阔的天空！
例17、基因与家庭氛围共同造就了我的外向型性格，二十多年成长的经历证明了自身的潜力：
（1）良好的沟通交流能力；
（2）极强的团队精神与协调能力；
（3）认真负责的态度敬业精神；
（4）较强的学习能力，对新工作上手较快。
例18、严格的家教使我从小秉承勤劳简朴、认真做人的家风！坎坷的成长经历磨练了我自立自强、坚忍不拔、锲而不舍的性格！丰富的社会工作使我全面的能力和综全素质得到了更好的培养！尽管可能因为自身的努力不够，暂时未必能完全达到您的用人标准，但是，我的可塑性强、适应性强、进取性强，所以我相信，只要您提供给我机会，我将不负您的重望！
例19、本人具有良好的团队精神，能与他人很好的地沟通与合作，有一定的策划、组织、协调能力和综合素质，具有很强的学习能力、适应能力和领悟力。本人的不足是直接的工作经验较少，但我相信凭着自己的学习能力、适应能力和领悟力，以及以往参加工作的间接经验，能很快地适应未来的工作。我一直要求自己无论做什么事情都要做得最好。我坚信别人能做到的，我一定会做得更好。我喜欢做富有挑战性的事情，我把这次求职看作是一次对自我的挑战。
例20、社会工作能力较强，能够团结同事，与人关系融洽，具有较强的组织管理和应变能力。对待学习、工作、我顽强、自信、沉着、冷静；对待生活，我乐观、热情、诚恳、宽容。晴朗的心境、健康的精神面貌、以诚待人、注意团队精神，是我的为人处事原则。涉世之初要学习的东西还很多，但我坚信，不断地他新，不断地总结完善自我，挖掘我的潜能，在今后的工作岗位上我一定能干出辉煌的成绩！如有幸被贵单位（公司）接纳，我将以火一样的激情、万般的勇气迎接挑战。不坠青云之志，不失进取之心，不懈追求之劲，为贵单位（公司）的事业尽我所能！与贵单位（公司）一同走向辉煌的新时代！
例21、本人思想健康、端正、为人正直、诚恳、谦虚，生活简朴、作风朴素。三年来和同学的相处，使我具有良好的团队合作精神，曾多次与其他五名舍友共同获得全校“标兵宿舍“称号。另外，本人身体健康，爱好体育，多次代表本学院参加校运动会、拔河比赛，并取得优异成绩。我个人最喜欢的两句格言是“人生的努力总会在一个时间得到回报，尽管常常不会在马上”，还有就是，“机遇，总是为有准备的人而降临”。所以，在校期间我一直都严格要求自己，并做到刻苦学习，成绩优秀。特别是在我遇到一些困难时，我决不会退缩。奋斗、拼搏、有坚强的意志，是我对自己的基本要求。因为我知道只有努力，才会有成功。另外，本人一直要求自己不要去高谈阔论，而是要去踏踏实实地做事。所以，干任何事情，我只会用行动证明一切。对于能力方面，对我来说，很重要的一点就是我有较强的学习能力，学习使我能轻松面对每一挑战。但我所指的并不是去死板地学习，我一直强调自己要善于思考，善于分析，特别是要有创新能力。
